Et glansfuldt hår og smukke negle er skønhedstræk, som gør, at du føler dig smukkere og ser smukkere ud.
Ændringer i hårets og neglenes udseende og vækst kan skyldes ernæringsmæssige mangler. Kemiske behandlinger og overdreven brug af hårtørrer og hårjern kan også beskadige håret, så det bliver tørt, skrøbeligt og spaltet. Se alle de gode tips til smukt hår og smukke negle her: